บทที่ 1 : รู้จักความเป็นไทเบื้องต้น

- "ไท", "ไต" และ "ไทย" เบื้องต้น

- ความเชื่อ-ประเพณีวัฒนธรรมเบื้องต้น

- "ศาสนาผี" ความเชื่อที่แนบแน่น

- ความเชื่อของคนไทยกับความลี้ลับแห่งศรัทธา

- พิธีกรรมที่มีศาสนาผีผสมผสาน

บทที่ 2 : ความเชื่อต่อกลองมโหระทึกที่มีร่วมกัน

- ความเชื่อต่อกลองมโหระทึกกับขวัญ

- บทบาทและความสำคัญของกลองมโหระทึก

- ความเชื่อและบทบาทสำคัญของกลองมโหระทึกที่มีต่อชนชาติไทย 

บทที่ 3 : "ไทย"-"จ้วง" รากเหง้าเดียวกัน

- ประวัติศาสตร์ชาวจ้วง

- เขตการปกครองตัวเองกว่างซีจ้วง

- ความเป็นอยู่ของชาวจ้วงที่เชื่อมโยงกับคนไทย

- "ภาษาจ้วง" บ่งบอกถึงความเป็นเครือญาติของชนชาติไทย

- ความเป็นตัวตนของชาวจ้วงกับชาวไท

- ชาวจ้วงในปัจจุบัน

บทที่ 4 : ไทยมีบรรพบุรุษเป็นชาวเขาและคนไทยมาจากทะเล (หมู่เกาะ)

- "โซเมีย" หลักแหล่งของคนไท-ไต 

- คนไทยมาจากทะเล 

บทที่ 5 : ผู้ไท" (ภูไท) คือต้นน้ำของคนไทย

- การอพยพและการกระจายวัฒนธรรมผู้ไท

- "นาน้อยอ้อยหนู" หลักแหล่งในตำนานของชาวผู้ไทที่มีอยู่จริง

- วิถีการดำเนินชีวิตและความเชื่อของชาวผู้ไท

บทที่ 6 : ต้นสายหลากหลายแหล่งสู่ลุ่มน้ำเจ้าพระยา

- จากลุ่มน้ำโขงสู่ลุ่มน้ำเจ้าพระยา

- จากตอนใต้ของจีนสู่ลุ่มน้ำเจ้าพระยา

- คนไทยกำเนิดแถบตอนกลางของจีน

บทที่ 7 : "ชาวไทลื้อ" คนไทยจากสิบสองปันนา 

- ชาวไทลื้อที่ควรรู้จัก

- วิถีชีวิตไตลื้อบ้านลวงเหนือ

บทที่ 8 : "ขอม" บรรพบุรุษของคนไทย

- ขอมคือไทย ไม่ใช่เขมร

- ชาวสยามคือผู้สร้างนครวัด 

บทที่ 9 : "จาม และ "อาหม" บรรพชนคนไทยที่ถูกลืม

- จาม หนึ่งในบรรพชนคนไทย 

บทที่ 10 : คนไทยมาจากเทือกเชาอัลไต

- จุดเริ่มต้นความคิด "คนไทยมาจากเทือกเขาอัลไต"

- เทือกเขาอัลไตไม่เคยมีคนไทอาศัยอยู่

- ความเชื่อ "อัลไต-น่านเจ้า" ยังคงฝังแน่น 

บทที่ 11 : "บ้านเชียง" อีกหนึ่งหลักแหล่งของคนไทย

บทที่ 12 : แหล่งอารยธรรมต่างๆ ที่เป็นหนึ่งในสายเลือดไทย

- "ตักโกลา" ดินแดนหลายชาติพันธ์

- "สีบัวทอง" หนึ่งในบรรพชนคนไทย

- บ้านเก่า" หลักฐานทางโบราณคดีที่สำคัญ

- ภาพเขียนโบราณที่เชื่อมโยงกับวัฒนธรรมอื่นๆ 

บทที่ 13 : คนไทยไม่ได้มาจากไหน (คนไทยอยู่ที่นี่ ที่อุษาคเนย์)

บทที่ 14 : ทาส-ไพร่-แรงงาน กับการรวมตัวกันของหลายเชื้อชาติ

บทที่ 15 : "เชื้อสายจีน" หนึ่งในเชื้อสายสำคัญของไทย

บทที่ 16 : แผ่นดินไทย แหล่งรวมชาติพันธุ์ต่างๆ

บทที่ 17 : เชื้อชาติไทยแท้ไม่มีอยู่จริง

- คนไทยคือลูกผสมร้อยพ่อพันธ์ุแม่

- ความไม่ไทยของคนไทย

- ไทยแท้ไม่มีอยู่จริง (มีแต่ลูกผสม)

บทที่ 18 : บทสรุปคนไทยมาจากไหน